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近期忽寒忽暖，一不注意腦中風就找上門。腦中風症狀包括頭暈不止、複視、講話大舌頭、嗆咳、半邊手腳無力、走路東倒西歪。嚴重的腦中風，甚至會造成嗜睡昏迷不醒。腦中風症狀千變萬化，民眾該如何及早發現？台灣腦中風學會建議「臨微不亂」四字訣：臨時手腳軟，微笑也困難，講話不清楚。如果發現了，別慌亂，把握黃金時間儘快送醫。腦中風主要分成二種，出血性腦中風與缺血性腦中風。出血性腦中風大部分原因是血壓長期沒有控制越來越高，造成腦內血管破裂出血。而缺血性腦中風主要是因為慢性三高（高血壓，高血糖，高血脂）造成動脈粥狀硬化、動脈狹窄或心房顫動血栓造成血管堵塞所產生。中風的診斷主要依靠臨床上的神經學檢查、血液檢查與腦部影像學檢查。腦部影像檢查主要是區分出血性腦中風和缺血性腦中風，因為急性期治療二者完全不同。急性腦中風治療上，出血性腦中風的病人要嚴格控制血壓，嚴重一點可能要緊急開刀將血塊取出。而缺血性腦中風的病人經醫師詳細評估病情許可且中風發作時間在三小時內，可考慮施打血栓溶解劑。血栓溶解劑雖可增加三成的復原機會，但也可能造成百分之六的顱內出血可能性，因此施打前的評估相當嚴格。近幾年國內醫療也已積極推動腦動脈內血栓取出術，可增加打通堵塞血管的機會。時間就是腦袋，發生類似中風的症狀千萬不要遲疑，趕快就醫才不會讓黃金時間白白逝去。更多新聞推薦● 花開蝶自來 內湖「蝶創佳績」拚經濟

澳網男單決賽，塞爾維亞球星喬科維奇，歷經大約2個小時廝殺，擊敗西班牙名將納達爾，也拿下生涯第七座澳網男單冠軍，另外場邊也星光雲集，包括大陸男星胡歌跟導演陳可辛也前往球場觀戰，被問到支持哪一隊，胡歌賣關子要大家猜猜。致勝一球，讓「喬帥」喬科維奇在澳網男單決賽，擊敗西班牙名將納達爾，拿下生涯第七座澳網男單冠軍。抱著獎盃喜悅之情，全都寫在臉上，儘管喬帥曾因動手術經歷低潮，但他依舊沒放棄網球夢。球星喬科維奇：「我很感激我經歷了這段，如果我可以重來，我不會改變任何事，因為你知道事情就該如此。」澳洲網球公開賽，不只場上精采，場邊也有亮點，大陸男星胡歌就被拍到現身場邊，旁邊坐著的是導演陳可辛，兩人在旁邊觀戰，他帥氣坐在包廂內觀賞比賽照片，第一時間也被澳網PO上微博曝光，還問胡歌支持哪一邊？胡歌也俏皮回應說你猜，其實澳網時常有明星當觀眾。包括像是好萊塢女星妮可基嫚，本身就是澳洲人，24日跟老公現身球場看比賽，旁邊跟著的還有時尚大師安娜溫圖，兩人現身也成為球場亮點，看來澳網激戰的魅力也讓不少大明星都親臨現場觀戰。更多 TVBS 報導澳網破紀錄7度封王 喬帥：難以言語形容 喬科維奇擒殺蠻牛納達爾 笑納第7座澳網男單金杯 「日本小威」大坂直美封后 日球迷嗨到落淚 日網壇史上第一人！ 大坂直美奪冠登球后

記者於慶璇／台北報導台北市一名女子小美（化名）2年多前經由家人介紹牽線認識了一名陳姓男子，雙方僅見面幾次，最後因父母不斷催婚而倉促結婚，但小美卻在新婚夜發現陳男「詭異」舉動後，嚇到崩潰訴請離婚。根據《中時電子報》報導，小美與陳男皆曾離婚過，2016年3月小美認識陳男後，短短4個月就結婚，小美婚後才發現陳男不但性無能，還需服用高劑量癲癇藥。▲（示意圖／翻攝自pixabay）更讓她無法接受的是，陳男常在深夜站在她面前露出生殖器猥褻並喃喃自語「老婆最好了，老婆好漂亮」、「最愛老婆，老婆好好」等，她認為丈夫刻意隱瞞性無能及異常精神狀態，疑有詐婚嫌疑，訴請離婚並求償慰撫金2000萬元。陳男反駁精神疾病，指出自己的癲癇透過藥物控制，已有多年沒有發作，並沒有刻意隱瞞病情，另外他曾至醫院泌尿科進行檢查，並無勃起障礙，但稱妻子只有在向他要錢時才會同意行房，反請求撤銷2人婚姻，要求妻子吐回261萬元結婚費用。台北地院見2人婚後數月後就產生歧見，雙方缺欠互信、互愛婚姻基礎，因此判准離婚，至於小美求償2000萬元部分，法官認為請求非財產上損害，予以駁回。 更多三立新聞網報導交往13年！小三女教師想分手 人夫竟拿高潮噴水片威脅影／男嬰窒息亡！家長揭托嬰中心劣行 毛巾塞嘴捆腳關緊閉拜年這題你答得出嗎：「姨丈的兒子的兒子叫什麼？」徐乃麟豪宅淪賭窟！女密友董子綺又涉詐慶富股票300萬

(記者黃秀麗台北報導)台北市政府教育局認助清寒學生基金會在年前拜訪受認助家庭，1月26日認助父母與受認助學生相見歡，讓受認助家庭備感溫馨，認助人林美娟更致贈6000元紅包，盼弱勢家庭能溫飽過好年。50歲的林孟宏是一名單親爸爸，妻子因長期慢性病在2015年過世，便獨自撫養女兒。林父因為學歷不高沒有固定工作，只能到處打零工，無論酷暑寒冬、颳風下雨，他堅持凌晨送羊奶、白天送便當、不定期發傳單、接清潔工作，一個月的收入扣掉房租，生活費不到1萬塊，但他不喊苦、省吃儉用，為的就是希望讓女兒能專注學業好好念書。基金會董事長曾燦金表示，藉由登門拜訪受認助學生家庭，可以更理解受認助家庭的狀況進而提供協助，也以自己的經歷鼓勵學生，出身貧寒人生就是要逆轉正，努力向上也毋忘回饋社會。曾燦金表示，受認助學生多半來自低收入戶、單親家庭，或是新移民第二代，家庭經濟困窘；有了社會各界善心人士的認助，這些學生才得以無後顧之憂，順利完成學業。像是功文文教機構自2004年起加入認助行列，基金會董事長曾燦金在春節前夕，也於1月28日率基金會執行長與同仁拜訪功文文教機構總裁蔡雪泥，以表達謝意。功文文教機構在春節、端午、中秋三節都各認助10萬元，讓弱勢學生能度過佳節，是基金會長期認助人之一，自2004年起至今幫助學生129人、金額達390萬元。

【早安健康編輯部】走路是動用到全身的大事，步態則是走路時全身的動態表現。例如邊走路邊滑手機的低頭族，頸部肌肉日漸緊繃，再加上慣用右側背包包、拿手機，右側肌力較強導致體態歪斜，若還拖著腳走路，代表下半身肌力不足，可能愈走愈全身痠痛。 《從步態看健康》指出，步態錯誤可能引發多種「步態病」，包含足底筋膜炎、拇趾外翻、膝關節退化、坐骨神經痛等，全身肌肉不協調也可能造成頭痛、肩膀痠痛、腰痛等健康問題，連許多女生在意的凸小腹、扁屁股、胖大腿、蘿蔔腿等，也和步態大有關係。 彎腰駝背 偏頭痛、肩頸痛、胸悶、睡眠障礙 左搖右晃 肌肉無力、長短腳、腿腳痠痛、下半身肥胖 內八或外八 腰痛、背痛、臀部到腿部的慢性疼痛 腳跟拖地 背痛、駝背、下半身腫脹緊繃、足底筋膜炎 正步態體操 充分刺激腿部和髖關節周圍，以肌力支撐使走路姿勢回正，並提高基礎代謝率。從一周2～3次開始，習慣後每天持續練習，維持一個月。 預備動作 選擇一安全場所，站立並單膝夾著瑜伽球，抬起到髖關節高度，另一腳保持筆直穩穩踩住地面，兩腳的軸心不要內偏。頭頂像懸吊般抬高，眼睛平視，骨盆保持水平。 POINT：軸心腳保持筆直，比膝蓋打開的幅度更重要，否則骨盆傾斜就無法鍛鍊到肌肉。 看了這篇文章的人，也看了… 延伸閱讀：

（中央社記者林育立柏林7日專電）德國政府出自國家安全考量，可能排除華為技術公司參與5G建設，對此德國工商界憂心可能遭中國政府報復。德國工業聯盟（BDI）總裁坎普夫（Dieter Kempf）表示，排除中國華為技術公司參與5G建設，不僅會讓建置成本變貴，也可能導致中國反過來施壓德國企業，「政治效應的影響更大」。德國工業聯盟是德國製造業最重要的遊說團體，成員是超過10萬家的企業。此外，坎普夫也批評美國聯合各國封殺華為，違背歐洲對自由貿易的理念。德國將於3月拍賣5G頻譜，官員對是否排除華為公司的設備，至今仍未透露。總理梅克爾（Angela Merkel）的發言人塞柏特（Steffen Seibert）昨天被記者問到時僅表示，政府內部仍在討論，還沒形成共識。由於時間緊迫，一般預料，在聯合政府執政的3黨黨魁可望在下週決定。下一代5G行動寬頻網路是一個國家核心的基礎建設，自動駕駛和遠距醫療等先進的應用都得靠它。德國希望在5G應用取得世界領先地位，卻又不願意得罪中國和美國，夾在國安考量和中國產品的價格優勢間左右為難。1月30日，德國外交部一名發言人表示，華為是中國企業，當然必須遵守中國法律，「其中幾句條文讓我們相當擔心，例如中國企業有義務與情治單位合作」。梅克爾4日在日本與慶應大學學生座談時也表示，德國在決定5G網路這麼重要的建設時，有必要確保「中國政府無法取得中國產品內的所有資料」。（編輯：郭中翰）1080207

您相信破銅爛鐵也能打出好音樂嗎？一群來自俄羅斯的音樂團體，他們不用傳統樂器演奏打擊樂，就愛挑選廢棄的水桶，老舊的引擎零件等等一般人眼中的無用器材打出好音樂。他們是如何做到的呢？帶您去看看。聽來振奮人心的打擊樂，但仔細一看，這可不是傳統的打擊樂器，而是由塑膠水桶或是引擎零件等一堆破銅爛鐵所打擊出鏗鏘有力的音樂。為了要改變民眾聽音樂的方式，這個另類樂團到處尋找音色好聽的器材，今天可能找到工廠裡的舊金屬或零件，明天可能是路邊的廢棄水桶，或許就能從這些璞玉中找到好聲音。但這樂團五年前成軍時，原本是打擊傳統樂器，後來他們決心試點不同的，經過多年聽音辨「物」，從數百件廢鐵中，磨練出挑選好樂器的功力。樂團成員茲亞布洛夫表示，「我們根據音符和音色來挑，像這個鐵桶有一個音色，但這個塑膠的聽起來就不一樣，這很重要因為音樂要有各式各樣的聲音，這樣打擊出來的音樂才會好聽。」樂團會將挑選到的舊零件聚集在一起，最後共同挑出適合的樂器，接下來就是一連串和這些樂器培養感情的時候了。帕夫洛夫說，「重點是知道要如何打擊這些樂器，打擊哪個部分打擊的方式，其實就像平常在學打鼓一樣。」而當這些破銅爛鐵結合在一起的音樂，觀眾的反應又是如何呢？當地觀眾表示，「這音樂彷彿帶你遊覽聆聽了拉丁美洲，華麗的歐洲再到亞洲風格的聲音，全都是用最簡單的東西表現出來的，太酷了。」聽膩了傳統樂器嗎？其實只要用心，生活中的一切事物都能呈現出另一種美妙的聲音。（民視新聞／林昀嫻 綜合報導）

大立光鏡頭技術再進化，為優化鏡頭射出成型，大立光已研發自家特殊配方注入塑膠粒，讓大立光的鏡頭優勢進一步延伸至上游原料。大立光執行長林恩平表示，「從源頭材料研發，才能射出好的鏡頭。」大立光是全球手機鏡頭霸主，光學鏡頭廠一般自日本外購塑膠粒，再透過模具、成型機射出成型，不過，大立光技術不再只專注於鏡頭本身，而是向上研發延伸至上游化工原料。去年大立光第4季營運遇逆風，本季展望也是冷颼颼，在1月法說會上，有超過一半的法人問題聚焦大立光產能擴充規劃是否持續進行，林恩平回應，「我們營運都是每個月在看，看不了太遠，但產能計畫不能因為幾個月（疲弱）就變調。」事實上，大立光前年底斥資逾200億元、位於總部旁的新廠投產以來，擴產計畫從未止步，法人不能理解，為何目前智慧手機市場處於低氣壓，第1季淡季展望看來非常淡的前提下，大立光擴產腳步仍未歇息，林恩平補充說，「因為很多發展中的產品需要腹地，所以我們還在找地擴產。」「我們的擴產腳步很慢，因為我們很多的機台設備都是內製，不像其他人從外面買現成的設備再『兜』起來。」林恩平強調。大立光的核心資產是技術研發，除了鏡頭技術的升級，大立光在機台設備投入的研發能量更為驚人，一樣的機器設備買進來，大立光做了很多的改善，在有限資源下讓機器的效益發揮極致化。更多udn報導新春第一炮嚇死千隻雞 雲林養雞場開春遭「炮襲」她替口腔癌父要吸管喝飲料 竟遭店員嗆「不能喝就不要喝」林志玲爆乳水中芭蕾炸「春晚」 被網抓2點「有替身」婆婆不讓媳婦初二回娘家 老公霸氣護妻拿年終出國過年

(記者黃秀麗新北報導)侯友宜市長1日主持新北市區長宣誓就職及交接典禮，期勉所有區長勤走地方，了解居民需求，作為地方與市府溝通橋梁，共同落實行動治理。新北市政府此次共有18位區長異動調整，侯友宜指出，主要是期勉各區公所同仁用心經營地方，因此將雙溪、萬里、石門、貢寮等偏鄉表現優異的主任秘書直接升任為區長，也藉此鼓勵在第一線打拚、從基層課員一路走來的人，有機會可以當區長。新任區長中，有人在地方耕耘34年多，侯友宜笑稱與自己一樣是老兵，希望所有區長能秉持同樣的勤奮精神，將有限的公務人員生涯貢獻給最愛的地方。侯友宜也期許區長面對民眾要將心比心，區內大小事都有感情連結，要站在民眾角度服務他們、照顧他們，快速解決民眾的問題。侯友宜指出，區長異動皆有脈絡可循，許多偏鄉小區區長，有意願且表現好者，可以調到市區歷練，再從市區調到大區，循序累積每位區長的領導統御經驗，同時更深入了解各區特色文化，繁榮地方經濟。侯友宜說，他在首次市政會議即宣示，下放資源、人事給地方，希望區長協助市府落實行動治理，在區內碰到任何急迫與重要的事務，及時與業務局處反映，市府一定會尋求資源幫忙解決問題，真正做到劍及履及。侯友宜也叮囑區長們，走出辦公室、勤跑地方，在第一線面對問題，以更及時、更有效率與魄力的方法解決問題，尤其面對重大災難，區長必須第一時間坐鎮前線指揮調度並隨時回報狀況，讓後勤單位快速提供支援，將傷害降到最低。最後，侯友宜也分享領導團隊心得，「鼓舞士氣最重要」，區長要多關心區公所同仁，和他們站在一起，了解基層心聲，促進地方與市府團隊的互信合作，大家才能並肩作戰，政策執行更有力量。今日區長宣誓就職，免除逐區交接程序，採一次交接完畢，即刻上任開工。侯友宜鼓勵區長善用春節連假，多到地方上走動，關心民眾生活，市府團隊一定會與區長齊心協力，讓新北市更美更好。(自立晚報2019/2/1)

一如先前所提醒的，如果你的 Flickr 帳戶裡有超過 1,000 張照片或影片的話，稍早在 1 月 8 日時已經無法再上傳更多的內容，而 2 月 5 日（也就是今天）起則是超過的部份將被永久刪除，只有最新的 1000 張照片或影片會被留存下來。唯一的例外是如果你超過的部份是屬於 Creative Commons 的版權的話，那這些照片不會被刪除，但你也一樣無法上傳更多的內容上去就是了。目前備份的方法似乎只剩下手動一途，在選擇了大約 500 張照片後，一次透過下載功能抓回來。對於照片數量龐大的人來說這恐怕是個不小的惡夢，但想要在最後一刻拯救重要回憶，恐怕是別無他法了。Flickr 是去年初的時候由 Yahoo 售出給 Smugmug，不同公司的營運策略自然也不盡相同。Yahoo 想要的是 Flickr 的人氣和做為旗下的一個服務，因此只要你不介意看看廣告的話，就可以享用頗大方的 1TB 空間。Smugmug 則是本身就是偏向專業人士的相片儲存服務，自然會更期望將 Flickr 打造成一個高品質照片的集散地，而不是你一股腦將拍得好的和拍得爛的照片全丟在一塊的地方。在大部份人想必不會願意花一年 50 美元之下，會員的大量流失似乎是無可避免的事，但這好像也正是 Smugmug 所樂見的結果，留下一個專屬於攝影者的社群吧？Flickr Camera Roll